Nie jestem po żadnym cyklu, nigdy nie podawałem zewnętrznego testa leczę hipogoinadyzm od roku klomidem . 180 wzrostu 90 kilo wagi dieta zbilansowana uczęszczam na siłownię regularnie od pół roku ale moja przemiana jest w stadium bardzo początkowym . testa obecnie mam ok ale estradiol wyskakuje mi na 70 skala do 42 :( czasem.... a czasem tuż [...]
Nie jestem po żadnym cyklu, nigdy nie podawałem zewnętrznego testa leczę hipogoinadyzm od roku klomidem . 180 wzrostu 90 kilo wagi dieta zbilansowana uczęszczam na siłownię regularnie od pół roku ale moja przemiana jest w stadium bardzo początkowym . poziom tkanki tłuszczowej mierzony skanerem dexa 22% jakieś 3 miesiące temu testa obecnie mam ok [...]
[...] raczej testa nie dzwignie wyzej, a lekarzowi chodzilo o to ze kuracja na clomie jest zakonczona i teraz trzymajac nisko esto test utrzyma sie na zadowalajacym poziomie co nie jest niemozliwe ale wiesz jak bylo z Toba wczesniej, z tym ze wtedy pewnie estro nie bylo po kontrola Co do syntetyka, dziala odrazu, w pierwszym tyg zacznie sie bujac
[...] chodzilo o to ze kuracja na clomie jest zakonczona i teraz trzymajac nisko esto test utrzyma sie na zadowalajacym poziomie co nie jest niemozliwe ale wiesz jak bylo z Toba wczesniej, z tym ze wtedy pewnie estro nie bylo po kontrola Co do syntetyka, dziala odrazu, w pierwszym tyg zacznie sie bujac dziękuję za wypowiedź, bez pomocy Twojej od [...]
po co mialbym rozciagac,co z tego bym mial? heheh nierozumiem.Jak nie mialem co napiac to tak wyszly tamte fotki.Na wtych pierwszych dwoch waga 89-90kg,na nastepnych 107-110,wiem ze nie widac ale kto tyle ma wzrostu to wie(195). 1)suple byly odrazu na start kupilem sobie 10kg gainera 2 vitala i 500gr mono ,nastepnie po przerwie okolo 1,5miesiaca [...]
Wcześniej 7km, ale teraz przenoszę się do nowiutkiej siłowni, 1.5km od domu :D
To nie tak, że rozstepy zrobiły się od odchudzania. One były wczesniej, ale teraz kiedy skóra zrobiła się zbyt "luźna" , bo ubyło tłuszczyku rozstepy stały się bardziej widoczne, bo skóra nie jest napięta. Na rozstępy właściwie nie ma sposobu-tzn zlikwidować ich do końca nie można, ale można sprawić, żeby były mniej widoczne. Dziewczyna [...]
Byłem wcześniej u lekarza i powiedział,że to stan zapalny i samo przejdzie.Po 2 tygodniach mogłem praktycznie bez przeszkód ćwiczyć(lekkie bóle),tylko teraz jak zostawiłem siłke i wróciłem po miesiącu przerwy znowu boli,ale tylko przy narzucaniu sztangi,wyciskaniu,lub pompkach w podporze tyłem.Słyszałem o jakiś ćwiczeniach na stawy [...]
Nie wierzę, że jeszcze takie pytania i takie tematy padają :/... powinno się zrobić temat "czy nie za późno" i podwiesić go.. Za późno, chłopie.. 17 lat, gdzie Ty sie wcześniej podziewałeś? Teraz już nic nie osiągniesz, zacznij grać w LoL'a, tam może Ci sie udać, powodzenia! A tak serio, trenuj, dawaj z siebie wszystko, nie myśl o zarobkach tylko [...]
Tak teraz latwiej niz wczesniej znalezc fals. W wiekszosci aptek sa juz tsakie czytniki. 666
MEFISO jeszcze nigdy nie miałem tak wysokiej kaloryczności jak teraz, nie jestem w stanie już więcej jeść a wpychać na siłę nie chcę, poza tym węgle na poziomie 6g/kg, tłuszcze 1-1,5g/kg to nie mało no ale zobaczymy jak to będzie się rozwijało dalej środki działają na pewno bo siła skoczyła drastycznie i apetyt również tylko ten cholernie powolny [...]
u mnie przy stosowaniu brak przelewania się w żoładku , brak zgagi ,lepsze trawienie tylko ja stosuję praktycznie non stop razem z enzymami trawiennymi teraz kupiłem u nas na SFD jakąś firmę bo jest wyprzedać , wcześniej kupowałem na doz.pl ich produkt bo wychodzi ekonomicznie u nas w sklepie SFD często można dorwać fajne ceny na te produkty , [...]
Już się tłumaczę Wasa wprowadziłam bo wcześniej jadłam jakiś taki pumperniklowaty, kromki lekkie a jak widze więcej kromek na talerzu to mi lepiej A z tą kiełbasą ech wiem ze to syf, teraz mi już przeszło trochę ale na początku jak zmniejszyłam ilość węgli to mnie strasznie ciągło, Serki wiem, staram się ograniczyć ale to kolejna moja słabość, [...]
Dziękuję bardzo za ostrzeżenie - przeczytałam na komórce tuż przed wejściemna siłownię, zdążyłam jeszcze zamienić trening siłowy na zajęcia TBC. Pluję sobie w brodę, że nie napisałam o tym wcześniej, tak mi się lekko żyje w soczewkach kontaktowych że nie pamiętam o mojej wadzie wzroku :) W takim razie będę grzecznie trzymać się TBC. Problem jest [...]
Dobrze możesz ich nierozumieć bo ja do nich nie należe skąd wiesz, że jestem zdrowy?? Ja jestem jednym wielkim niewypałem:D jak bym sie urodził wcześniej o jakieś 20 lat zapewne bym tu teraz nie pisał bo brałem sterydy w wieku 3 lat, miałem chore serce, a ponieważ chodzić zaczełem w wieku 9 miesięcy mam skoliozę i nie chce nawet próbować narażać [...]
Moze teraz lepiej :) 1. WIEK: 31 2. WAGA: 93 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: na redukcji od 2 tyg, wczesniej masa. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8 tyg saa na probe na poczatku roku 8. TRENING: 80% cyklu masa 20% rzezba i po cyklu nadal rzezba 9. CEL CYKLU: j/w 10. [...]
jestem chyba slepy, bo czytalem "Atlas" chyba ze sto razu wczesniej, 2 razy teraz i nie widze rozwiazania tego problemu - przepraszam Was za fatyge, ale oswiecie mnie...
Długo mnie tu nie było, wkurzyłem się na wiadomość że najwcześniejszy termin do ortopedy jest na 24 listopada,(teraz wiem że jak będę miał zamiar chorować to muszę odpowiednio wcześniej się zapisać do lekarza:) Niestety nie stać mnie na prywatnego lekarza więc pozostaje mi jakieś ćwiczenie w domu... Macie jakieś ćwiczenia na te odstające łopatki [...]
Będąc niższym i cięższym od Ciebie po podbiciu ww z i tak wyższych niż Twoje obecne 110g zauważyłem, że teraz organizm zaczynać wreszcie trawić jedzenie. Wcześniej pewne kwestie nie były regularne - zatem musisz obserwować organizm.
maxxxior i co bylo z tym splitem nie tak,ktory wczesniej stosowales? "I postanowiłem teraz spróbować treningu FBW." W JAKIM CELU? "kurde, ale czy po 2 serie to nie za mało?? jak ćwiczyłem SPLIT-em to robiłem np 2 ćwiczenia na klatke po 4 serie." TYM BARDZIEJ PYTAM-DLACZEGO MYSLISZ O CALOSCIOWCE (FBW) ? najwazniejsze pytanie: [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
